Mindfulness o, mejor, la meditación basada en mindfulness, ha inundado, de la mano de las llamadas Terapias de Tercera Generación, el ámbito de la psicología occidental como técnica de intervención terapéutica en una amplio espectro de trastornos psicológicos y psicosomáticos. Sin embargo, mindfulness, que es la traducción inglesa de la palabra pali sati y que siempre se ha volcado al español como la recta atención, es uno de los componentes del Óctuple Sendero, el camino budista para la liberación del sufrimiento. Mindfulness es, pues, en su raíz, un recurso soteriológico, de liberación y crecimiento personal. Con Mindfulness: un camino de desarrollo personal queremos recuperar ese carácter de mindfulness que está asociado al desarrollo personal antes que a la intervención psicoterapéutica, llenando el espacio que ha quedado entre la práctica de mindfulness en los ambientes budista y cristiano y la práctica que, necesariamente, se ha tenido que adecuar para incluirla en los tratamientos psicológicos. En este libro, además de contextualizar mindfulness, se analizan los principales procesos psicológicos que subyacen al sufrimiento.
Ebooks Gratis Mindfulness: un camino de desarrollo pesonal (Biblioteca de Psicología) pdf Libros en Formato Epub
[PDF y ePub] Mindfulness: un camino de desarrollo pesonal (Biblioteca de Psicología) Descargar (libros) en pdf
Book Mindfulness: un camino de desarrollo pesonal (Biblioteca de Psicología) Descargar eBook Pdf Epub, Libro eBook
libro gratis Mindfulness: un camino de desarrollo pesonal (Biblioteca de Psicología)
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.